 减肥贵在坚持 ：每天健走20分甩掉脂肪 | 2012-5-2 16:23:41 | ★★★ | 0 |
| ·减肥是一项长期而艰巨的任务，不要企图朝夕之间就可以甩掉脂肪，而且对于减肥来说，高强度的锻... |
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| 减肥偏方让你暴瘦 | 2012-5-2 16:23:13 | ★★★ | 0 |
| ·各种各样的减肥方法是不是已经让你有些混沌不清了呢，哪个才是最有效的减肥法，哪个才是最健康... |
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| 男生做什么运动减肥 ：男士简单瘦身动作 | 2012-5-2 16:23:04 | ★★★ | 0 |
| ·白领女性因为工作的关系，很少有时间进行瘦身锻炼，今天小编为大家带来4个简单动作，利用午饭... |
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| 怎么自然减肥 ：得体运动打造妖娆好身材 | 2012-5-2 16:22:56 | ★★★ | 0 |
| ·美丽的好身材对于女性朋友们来说，一直是期待已久的哦!炎热的夏季里，迎来大家减肥瘦身的好时... |
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| 三招让您轻松瘦小腹 | 2012-4-24 21:00:12 | ★★★ | 0 |
| ·怎样才能告别小肚子，成为困扰MM们的大难题。上健身房固然有效，但是很多MM坐办公室缺乏时... |
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| 什么运动减肥有效 ：有效去水桶腰四步 | 2012-4-24 21:00:08 | ★★★ | 0 |
| ·羡慕水蛇腰长腿妹吗?夏季都临近尾声了，你还在为你的减肥大计找借口吗?瘦腰不一定非吃苦，简... |
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| 怎样运动减肥最健康 ：七步帮你健康减肥 | 2012-4-24 21:00:03 | ★★★ | 0 |
| ·你是不是总羡慕别人有双修长的美腿，气质非凡，性感十足，想让你的双腿变得更健美，更性感吗?... |
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| 风靡网络的1分钟大腿瘦身操 | 2012-4-21 13:38:52 | ★★★ | 0 |
| ·美丽身材从腿开始，然而不少MM上身很漂亮，却有一双很粗的腿。不敢穿超短裙小热裤，失去自信... |
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| 在家如何运动减肥 ：居家减肥瑜伽保暖又消脂 | 2012-4-21 13:38:47 | ★★★ | 0 |
| ·站立式深呼吸
站姿，双腿伸直并拢，双手交握，手肘弯曲并拢，放在下巴下方，然后往上撑... |
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| 秋季运动减肥方法 ：瘦身快速突破小编有技巧 | 2012-4-21 13:38:41 | ★★★ | 0 |
| ·1.运动停滞期
减肥方法：靠疯狂运动来减肥。
发生时间：开始运动的3周：-1... |
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| 如何快速减掉胸部脂肪 | 2012-4-18 18:38:41 | ★★★ | 0 |
| ·减掉胸部的重量是不容易的。这是一个孤立的目标，在许多地区是不能，必须有统一的减肥发胖摆脱... |
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| 如何快速瘦腰 ：让你瘦腰速度提高N倍 | 2012-4-18 18:38:36 | ★★★ | 0 |
| ·健康的生活习惯是一切美体计划的基础，但随着生活节奏的加快，很多人都无法保证自己能够坚持这... |
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| 办公室运动减肥方法 ：实用的办公室减肥操 | 2012-4-18 18:38:31 | ★★★ | 0 |
| ·OL们瘦臂虽然运动很多，但是都不是整个瘦臂的强烈运动所以平时简单的工作并不会让手臂上的拜... |
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| 局部伸展瘦腿操 ：轻松拥有迷人曲线 | 2012-4-15 14:22:26 | ★★★ | 0 |
| ·谁说小个子女生的腿不美？其实只要锻炼保养得当，加之衣服装扮上的修饰，小巧女生也可能看起来... |
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| 完美减肥不花钱即可拥有给力效果 | 2012-4-15 14:22:21 | ★★★ | 0 |
| ·谁说的，要想拥有完美的减肥效果，就一定会要花大价钱呢?暂且不说需要花费的减肥药、减肥器材... |
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